Saison 2019-2020

A partir du lundi 17 août, certains adhérents vont commencer à reprendre le chemin de la salle, dans le respect des règles sanitaires.

A cette occasion, Lydie nous a concocté une vidéo rétrospective sur la saison 2019-2020 en attendant une saison 2020-2021 au top !

Pour ceux qui recommencent avant la rentrée, n'oubliez pas d'apporter votre attestation (si vous ne l'avez pas encore rendue).

Pour tous, pensez à votre inscription sur le site du club.

Le grand jour est arrivé.

Voici le spectacle virtuel du club : les Gym Folie's 2020 !!!

Dessinez la salle, votre séance, votre agrès préféré ou votre entraîneur, afin de tous partager nos souvenirs et notre passion ensemble.

Envoyez ensuite votre dessin à renaissance.ffgym@free.fr pour que nous puissions le partager sur le site du club et les réseaux sociaux, avant de pouvoir l'accrocher dans la salle (pensez à mettre vos nom, prénom et groupe d'entraînement).

A vos crayons !!!

Le nom et groupe des auteurs sont visibles au survol de l'image et les oeuvres peuvent être affichées en plus grand en cliquant dessus.

Nous ne pouvons pas encore reprendre le chemin de la salle pour y faire nos séances.

Cela manque de plus en plus à vos entraîneurs et certainement à vous aussi. 

Aussi, comme vous le savez déjà, nous sommes au regret de ne pas pouvoir maintenir notre traditionnelle fête du club cette année, au palais des sports Pierre de Coubertin. Cependant, il était impensable pour les entraîneurs et le comité de La Renaissance d'annuler complètement cet événement.

C'est pourquoi nous souhaitons vous proposer les Gym Folie's en format numérique pour la saison 2020. L'évènement aura lieu le 27 Juin à 17h00. 

Nous aurons plus que jamais besoin de vous pour y participer.

En effet, les entraîneurs de la Renaissance vous proposent donc une série de défis, d'abord une activité en commun pour tous les licenciés, puis un défi spécifique pour chaque groupe d'âge.

Défi en commun

Dessinez la salle, votre séance, votre agrès préféré ou votre entraîneur, afin de tous partager nos souvenirs et notre passion ensemble.

Envoyez ensuite votre dessin à renaissance.ffgym@free.fr pour que nous puissions le partager sur le site du club et les réseaux sociaux, avant de pouvoir l'accrocher dans la salle (pensez à mettre vos nom, prénom et groupe d'entraînement).

A vos crayons !!!

Défi pour les Babys Bambins

Nous proposons à votre enfant de faire faire de la gymnastique à son doudou (un exercice que nous lui avons proposé, un exercice qu'il aime faire, ... peu importe !).

Merci de filmer votre enfant, de la manière dont vous le souhaitez, en train d’entraîner son doudou à faire de la gymnastique.

Ensuite envoyez votre vidéo à bassot.lydie18@gmail.com avant le samedi 20 juin 2020 afin de pouvoir voir une fête du club unique le samedi 27 juin à 17h ! (il faudra surveiller sa boîte mail, le site du club et les réseaux sociaux).

Défi pour les Minipouss

Nous proposons à votre enfant de faire un parcours en toute sécurité chez vous.

Grâce à son imagination et à différents accessoires de la maison autorisés par les parents (tapis, oreillers, coussins, chaises, table, lit...), à lui ou elle de nous montrer comment faire de la gymnastique chez soi !

Merci de filmer votre enfant, de la manière dont vous le souhaitez, en pleine séance de gymnastique.

Ensuite envoyez votre vidéo à bassot.lydie18@gmail.com avant le samedi 20 juin 2020, afin de pouvoir voir une fête du club unique le samedi 27 juin à 17h ! (il faudra surveiller sa boîte mail, le site du club et les réseaux sociaux).

Défi pour les Poussins et Acrobates

Nous proposons à votre enfant de faire une compétition chez soi. A partir du montage vidéo ci-dessous, votre enfant choisit un des 5 niveaux proposés, s’entraîne puis se filme en réalisant le niveau choisi. Des classements auront lieu lors du Gym Folie's virtuel.

Envoyez votre vidéo à bassot.lydie18@gmail.com avant le samedi 20 juin 2020 afin de pouvoir voir une fête du club unique le samedi 27 juin à 17h ! (il faudra surveiller sa boîte mail, le site du club et les réseaux sociaux).

Défi pour les Ados

Nous proposons à votre enfant de reproduire la séquence chorégraphique de notre gymnaste internationale Juliette Leblanc (membre de l'équipe de France d'aérobic). Vous pouvez utiliser le montage vidéo ci-dessous pour vous aider à apprendre son enchaînement. 

Ensuite envoyez votre vidéo à lydie.bassot18@gmail.com avant le samedi 20 juin 2020 afin de pouvoir voir une fête du club unique le samedi 27 juin à 17h ! (il faudra surveiller sa boîte mail, le site du club et les réseaux sociaux).

Nous comptons sur vous pour être ensembles différemment !

Nous arrivons au terme de cette période de confinement et nous vous espérons tous en bonne santé ainsi que votre entourage.

L’évolution de la pandémie dans notre région et les conditions sanitaires ne permettent pas à l’heure actuelle une reprise des activités sportives collectives en intérieur. Pour ces raisons, la ville de Châlons-en-Champagne a décidé que ses locaux associatifs et ses équipements sportifs (en intérieur comme en extérieur) resteront fermés, et ce jusqu’à nouvel ordre.

Nous mesurons bien votre frustration qui est aussi la nôtre de ne pas pouvoir accéder à la salle de gymnastique du club mais la reprise de la gymnastique n’est pas possible pour le moment.

Nous vous invitons à nous suivre sur notre site internet et sur notre compte Facebook à participer si vous le souhaitez aux défis mis en place. N’hésitez pas à nous donner de vos nouvelles en nous envoyant vos messages, photos ou vidéos, pour maintenir le lien entre nous dans cette période particulière.

Nous vous informons également que le Gala de fin d’année ne pourra pas être maintenu en l'état.

Nous vous remercions pour votre confiance. Nous reviendrons vers vous dès que nous aurons d’autres nouvelles sur l’évolution de la reprise des activités sportives. Prenez soin de vous et de vos proches.

Mai juin, mise à l'honneur des éléments à la barre fixe.

Pour les juges GAM, l'occasion de visualiser tous ces éléments du code FIG que l'on doit connaître sans avoir l'occasion de les voir à notre niveau.

Notez que la vidéo date de 2011, certains éléments ont peut-être changé de valeur depuis, je n'ai pas vérifié.

Un grand bravo, vous avez été 82 à participer au défi vidéo lancé par nos amis anglais du Erewash Valley Gymnastics Club.

Voici le résultat de vos prouesses,

réalisées chacun chez soi mais tous ensemble.

Nos amis du Erewash Valley Gymnastics Club, association gymnique anglaise à laquelle nous sommes jumelés depuis plus de 60 ans, nous ont lancé un défi.

Pour le réaliser, seul un rouleau de papier toilette est nécessaire.

1. Il faut réceptionner un rouleau de papier toilette, venant de haut/bas, gauche/droite, peu importe ;

2. Faire un élément de gym au choix ;

3. Puis relancer le rouleau dans une autre direction au choix.

Voici le lien de leur défi. 

Ils ont été 120 à répondre à ce défi.  Pour le moment nous sommes 23... Nous comptons sur votre aide et attendons vos vidéos avant le dimanche 26 avril à 20h, pour leur envoyer un montage de nos exploits (bassot.lydie18@gmail.com).

Soyez créatifs !

Associez sport et école et profitez de classes à horaires aménagées.

Les inscriptions scolaires commencent et, malheureusement, nous n'avons pas pu maintenir nos réunions d'information pour les classes primaires à dominante gymnique de l'école Clovis Jacquiert et pour la section sportive du collège Victor Duruy.

Les entraîneurs restent à votre disposition pour répondre à toutes vos questions.
Vous pouvez nous contacter sur messagerie instantanée via le groupe Facebook, par e-mail à renaissance.ffgym@free.fr ou gymmone@gmail.com, ou bien par téléphone au 06 82 67 43 64.

Depuis lundi 19 août, les gyms collégiens et lycéens ont repris le chemin du gymnase.

Séances de footing et renforcement musculaire, au Jard ou à la salle Solange Ast, ils ont toutes et tous pu commencer à se remettre de ces longues vacances.

Toutefois, la détente était aussi au rendez-vous avec une sortie à Reims pour un laser quest et un mini golf.

Wahou, un beau trampoline tout neuf a été installé ce jeudi après-midi.

Nous l'avons reçu pendant les vacances, encore fallait-il l'installer :

démontage du portique à anneaux et de l'ancien trampo, nettoyage de la fosse et installation du nouveau.

Cela est maintenant chose faite grâce à Jean Marie, Gérard, Alain, Aurélien, Romain et Othmane.

Merci Messieurs.